Dates : 14, 21, 29 janvier + 4 février

. 14h00 - 15h30 | Atelier Musical Theatre : Fosse style

. 15h45 - 17h15 | Atelier Chair Cabaret

14h00 | Musical Theatre : Fosse style (1h30)

Venez vous familiariser avec le style qui a changé la comédie musicale classique sur scène et au cinéma. Le détail des poses, le raffinement des mouvements, l'inventivité de la composition, autant d'éléments qui représentent la patte Bob Fosse. Pensez “Chicago”, “Cabaret”, “Sweet Charity”...

Chaque cours commencera par un échauffement académique et quelques exercices de technique jazz avant de se pencher plus en profondeur sur le style et de développer la chorégraphie.

15h45 | Chair Cabaret (1h30)

Développez votre vocabulaire en chair dance dans un style cabaret qui joue sur les notions de mise en scène et de rapport au public avec une touche sexy !

Chaque cours commencera par un échauffement et des exercices de base faits sur la chaise pour se familiariser avec l'accessoire avant de se lancer dans une chorégraphie qui pourra inclure quelques éléments d'acrobatie suivant votre envie et votre niveau.

. 1 atelier | 75€ early bird*

. 2 ateliers | 120€ early bird*

DNA Dance Area - 183 rue de l'industrie - Montpellier

Tram ligne 4, arrêt Restanque

Places devant l'école ou dans les rues alentour

Fosse Style

. Une tenue confortable dans laquelle vous pouvez facilement bouger.

. Aux pieds chaussettes, pieds nus ou chaussures à semelles souples + si vous le souhaitez une paire de talons confortables quel que soit le style. (pas de talons aiguilles)

Chair Cabaret

. Une tenue confortable dans laquelle vous pouvez facilement bouger et qui ne s'accroche pas à la chaise. Les jambes, pieds et buste doivent être couverts pour éviter le contact de la peau nue sur la chaise. Le mieux reste un haut près du corps accompagné d'un legging/pantalon avec des chaussettes ou d'un short avec des collants.

. Si vous le souhaitez une paire de talons confortables. (pas de talons aiguilles)

. 14h00 | Intro au Burlesque (2h)

. 16h15 | Intro à la Chair Dance (2h)

Deux heures de cours pour découvrir cet art multiforme qu'est le burlesque et y trouver votre place ! Après un mini historique et un court échauffement, vous travaillerez sur les déplacements et la notion de rapport au public.

Dans un deuxième temps, vous serez invité.e à approfondir votre expérience du burlesque en abordant le concept de l'effeuillage grâce à des petits exercices d'expérimentation. Vous travaillerez ensuite sur la notion de structure du tease à travers une chorégraphie de niveau débutant.

Laissez vous séduire par ce style insolite qu'est la chair dance. Après un échauffement et des petits exercices exécutés sur la chaise pour se familiariser avec cet outil, vous apprendrez les bases du style ainsi qu'une petite chorégraphie qui incorpore le tout.

Après cette première expérience de la chair dance vous ne verrez plus vos chaises de la même façon !

. 1 cours (2h) - 20€

. 2 cours (4h) - 30€

(Tarif early bird por les plus rapide, valide jusqu'au 1er janvier inclus)

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DNA Dance Area - 183 rue de l'industrie - Montpellier

Tram ligne 4, arrêt Restanque

Places devant l'école ou dans les rues alentour

. 13h30 - Débutant | Chair Flow (1h30)

. 15h15 - Tous niv. | 60s Go-go (1h30)

. 17h00 - Inter/Av. | Chorégraphie Chair Acro (1h30)

Débutant | Chair flow

Développez votre vocabulaire en chair dance avec un style plus lyrique qui s'intéresse aux transitions, à l'interaction avec la chaise et à la fluidité du mouvement. Le stage commence par un court échauffement et des exercices de base avant de se lancer dans la chorégraphie. Soyez prêts à faire marcher vos abdos, vos bras et à vous retrouver la tête en bas!

N.B. : Chaque stage de chair flow propose une chorégraphie différente.

Tous niveaux | 60s Go-go

Apprenez le twist, le jerk, le poney, le hully gully, le Buffalo Bill, et autres pas typiques des années 60 à exécuter sur de la musique groovy ! Le stage commence par un échauffement suivi d'exercices préparatoires pour apprendre les pas de base du 60s Go-go et se les approprier. Vous apprendrez ensuite une chorégraphie typique des années 60 à laquelle vous pourrez apporter votre propre touche.

Inter/Av. | Chorégraphie Chair Acro

Venez apprendre une chorégraphie originale qui utilise différents types d'acrobaties sur chaise : planches, équilibres, bascules, roulades... Le stage commence par un échauffement sur la chaise combiné à du renforcement musculaire avec une attention particulière aux bras. Vous travaillerez ensuite sur la chorégraphie avec des moments de pause pour s'attarder sur les acrobaties les plus complexes.

N.B.: Ce stage n'est accessible qu'aux élèves ayant déjà suivi nos stages de Chair Acro ou venant de la pole dance. Merci de nous contacter si vous avez des questions à ce sujet.

. 1 stage | 20€ early bird*

. 2 stages | 35€ early bird*

. 3 stages | 52€ early bird*

DNA Dance Area - 183 rue de l'industrie - Montpellier

Tram ligne 4, arrêt Restanque

Places devant l'école ou dans les rues alentour

Chair Flow & Chair Acro

. Une tenue confortable dans laquelle vous pouvez facilement bouger et qui ne s'accroche pas à la chaise. Les jambes, pieds et buste doivent être couverts pour éviter le contact de la peau nue sur la chaise. Le mieux reste un haut près du corps accompagné d'un legging/pantalon avec des chaussettes ou d'un short avec des collants.

. Pour les cours de chair burlesque : si vous le souhaitez une paire de talons confortables. (pas de talons aiguilles)

60s Go-go

. Tout est permis ! Vous pouvez venir en tenue de danse basique ou vous la jouer 60s à fond et sortir la petite robe mod, le short à paillette ou le bikini à franges. Souvenez vous quand même qu'il faut que vous soyez confortables et que vous puissiez facilement bouger.

. Aux pieds des bottes à talons carrés si vous en avez, des petits talons de danse bien stables si vous le souhaitez ou simplement des chaussures à semelles souples (pas de talons aiguilles).